Qual medicamento chinês deve ser usado para tratar resfriados corporais?
Nos últimos anos, o problema do frio corporal tornou-se um tema de saúde que preocupa muitas pessoas. O frio corporal geralmente se manifesta como mãos e pés frios, sensibilidade ao frio, fadiga e outros sintomas, especialmente no inverno. A medicina tradicional chinesa acredita que a frieza corporal é causada principalmente pela insuficiência de Yang Qi ou pela má circulação de Qi e sangue, que pode ser efetivamente melhorada através do condicionamento com a medicina tradicional chinesa. A seguir estão tópicos e conteúdos importantes que foram muito discutidos na Internet nos últimos 10 dias. Com base na teoria da medicina tradicional chinesa, recomendamos a medicina chinesa adequada para regular o frio corporal.
1. Sintomas comuns de resfriado corporal
Existem muitas manifestações de frio corporal. Os sintomas comuns incluem:
| Sintomas | Descrição |
|---|---|
| mãos e pés frios | Temperaturas mais baixas nas extremidades, especialmente em ambientes frios |
| Com medo do frio | Sensível ao frio e facilmente enjoado |
| Fadiga | Falta de energia e cansaço fácil |
| Menstruação irregular | As mulheres podem ter problemas como menstruação atrasada e dismenorreia |
| Indigestão | Perda de apetite, abdômen frio e dolorido |
2. Medicamentos chineses comumente usados para regular o resfriado corporal
A medicina tradicional chinesa regula o frio corporal principalmente aquecendo o yang e dispersando o frio, reabastecendo o qi e nutrindo o sangue. A seguir estão vários medicamentos tradicionais chineses adequados para tratar resfriados corporais que foram calorosamente discutidos na Internet nos últimos 10 dias:
| Nome da medicina chinesa | Eficácia | Pessoas aplicáveis |
|---|---|---|
| Astrágalo | Reabasteça o qi e aumente o yang, aumente a imunidade | Pessoas com Qi fraco e corpo frio |
| Angélica sinensis | Enriquecer o sangue, ativar a circulação sanguínea, regular a menstruação e aliviar a dor | Pessoas com deficiência de sangue e corpo frio, especialmente mulheres |
| canela | Aqueça o yang e dissipe o frio, melhore a circulação sanguínea | Pessoas com deficiência de yang e corpo frio |
| gengibre seco | Aqueça o corpo e dissipe o frio, alivie o frio e a dor no estômago | Pessoas com deficiência de baço e estômago |
| wolfberry | Nutre o fígado e os rins, melhora a fadiga | Pessoas com deficiência hepática e renal |
3. Prescrições clássicas da medicina tradicional chinesa para tratamento de resfriados corporais
Além da medicina chinesa de sabor único, a medicina chinesa também recomenda algumas prescrições clássicas para obter melhores efeitos de condicionamento através da combinação de vários medicamentos chineses. A seguir estão várias prescrições clássicas que foram muito discutidas na Internet nos últimos 10 dias:
| Nome da prescrição | Ingredientes principais | Eficácia |
|---|---|---|
| Sopa de quatro coisas | Angelica sinensis, rizoma Chuanxiong, raiz de peônia branca, rehmannia glutinosa | Enriquecer o sangue e regular a menstruação, melhorar a deficiência de sangue e o corpo frio |
| Sopa Lizhong | Ginseng, Atractylodes, gengibre seco, alcaçuz | Aquecer e dispersar o frio, regulando a deficiência e o frio do baço e do estômago |
| Sopa de carneiro com gengibre angélica | Angélica, gengibre, carneiro | Qi e sangue aquecidos e nutritivos, adequados para quem tem corpo frio no inverno |
| Sopa Guizhi | Guizhi, raiz de peônia branca, gengibre, jujuba, alcaçuz | Aqueça os meridianos e melhore mãos e pés frios |
4. Sugestões diárias para regular o frio corporal
Além da medicina tradicional chinesa, alguns pequenos hábitos do dia a dia também podem ajudar a melhorar o resfriado corporal:
1.condicionamento dietético: Coma mais alimentos quentes, como gengibre, tâmaras vermelhas, carneiro, etc., e evite alimentos crus e frios.
2.exercício moderado: Promova a circulação sanguínea por meio de exercícios, como corrida, ioga, Tai Chi, etc.
3.Medidas de aquecimento: Preste atenção para se manter aquecido, principalmente abdômen, pés e cintura.
4.acupressão: Massageie Zusanli, Guanyuan e outros pontos de acupuntura para ajudar a aquecer o yang e dissipar o frio.
5. Coisas a serem observadas
Embora a medicina tradicional chinesa seja eficaz no tratamento do resfriado corporal, você deve prestar atenção aos seguintes pontos:
1.Tratamento baseado na diferenciação da síndrome: As causas do resfriado corporal são diferentes e a medicina chinesa apropriada precisa ser selecionada de acordo com a constituição pessoal.
2.evite overdose: Aquecimento e tônico A medicina chinesa não deve ser tomada excessivamente para evitar calor interno.
3.Consulte um médico: Recomenda-se o uso da medicina chinesa sob a orientação de profissionais da medicina chinesa, especialmente mulheres grávidas ou pacientes com doenças crônicas.
O problema do frio corporal não pode ser ignorado. Pode ser efetivamente melhorado através do condicionamento razoável da medicina chinesa e do ajuste dos hábitos diários. Espero que este artigo possa fornecer referências úteis para quem tem frio no corpo e ajudá-lo a passar um inverno quente.
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