O que comer para pielonefrite: dieta científica ajuda na recuperação
A pielonefrite é uma infecção comum do trato urinário, causada principalmente por infecção bacteriana. Além do tratamento medicamentoso, um condicionamento dietético razoável é crucial para aliviar os sintomas e promover a recuperação. A seguir estão sugestões dietéticas para pacientes com pielonefrite, combinadas com os principais tópicos de saúde na Internet nos últimos 10 dias para fornecer orientação científica.
1. Princípios dietéticos para pielonefrite
1.beba mais água: Recomenda-se beber 2.000-3.000ml de água todos os dias para ajudar a limpar a uretra e reduzir o crescimento bacteriano.
2.Baixo teor de sal e baixo teor de gordura: Reduza a carga sobre os rins e evite edema e hipertensão.
3.Alta vitamina: Suplemento de vitamina C e vitaminas B para aumentar a imunidade.
4.evite alimentos irritantes: Como alimentos picantes, álcool, café, etc. para evitar o agravamento da inflamação.
2. Lista de alimentos recomendados
| categoria de alimentos | Comida recomendada | Eficácia |
|---|---|---|
| alimentos diuréticos | Melancia, pepino, melão de inverno | Promover a micção e aliviar infecções do trato urinário |
| Rico em Vitamina C | Laranja, kiwi, morango | Aumentar a imunidade e suprimir bactérias |
| Proteína de alta qualidade | Ovos, peixe, tofu | Reparar tecidos e reduzir a carga sobre os rins |
| grãos integrais | Aveia, arroz integral, quinoa | Fornece energia e estabiliza o açúcar no sangue |
3. Alimentos a evitar
| categoria de alimentos | Comida não recomendada | Razão |
|---|---|---|
| Comida com alto teor de sal | Produtos em conserva, carnes processadas | Aumentar o edema e a carga renal |
| Alimentos ricos em açúcar | Sobremesas, bebidas açucaradas | Pode promover o crescimento bacteriano |
| comida irritante | Pimenta, álcool, café | Agravar os sintomas de irritação do trato urinário |
4. Associação de temas populares de saúde
Recentemente, as discussões sobre “dieta antiinflamatória” e “saúde urinária” têm sido muito populares na Internet. Muitos especialistas mencionaram,amoraPor ser rico em proantocianidinas (que podem inibir a adesão bacteriana na uretra), tornou-se um dos alimentos recomendados para pacientes com pielonefrite. Além disso,Probióticos(como o iogurte) também melhoram indiretamente a saúde do trato urinário, regulando a flora intestinal.
5. Recomendações dietéticas de um dia (referência)
| Refeições | Combinação recomendada |
|---|---|
| café da manhã | Aveia + ovos cozidos + kiwi |
| almoço | Peixe cozido no vapor + arroz integral + sopa de melão de inverno |
| jantar | Salada de legumes com tofu + mingau de milho |
| Refeição extra | Iogurte sem açúcar ou rodelas de pepino |
6. Precauções
1. Se combinado com hipertensão ou diabetes, o plano alimentar precisa ser mais ajustado.
2. A dietoterapia não pode substituir o tratamento medicamentoso e os antibióticos devem ser utilizados de acordo com as instruções do médico.
3. Se ocorrerem sintomas como febre e hematúria, procure atendimento médico imediatamente.
Através de uma dieta científica combinada com um tratamento razoável, o efeito de recuperação da pielonefrite será significativamente melhorado. O conteúdo deste artigo resume tópicos recentes na área da saúde e se esforça para fornecer referências práticas.
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